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Fitness im Park

Der Frühling ist eingekehrt und mit ihm steigt die Sehnsucht der Menschen, sich im Freien zu bewegen und den Winterspeck abzuarbeiten. Unser kostenloses Angebot "Fitness im Park" ist da die richtige Antwort.

Ab Mittwoch, den 02. Mai,  bieten wir in St. Tönis im Park am Wasserturm auf der Wiese gegenüber dem Spielplatz mit den Spielgeräten wieder von 18:00-19:00 Uhr "Funktionelle Gymnastik" für jedermann an. 
Trainerin ist Barbara Meetz, Tel. 02151/798525.

Ab Montag, den 07. Mai, findet ebenfalls im Park am Wasserturm auf der Streuobstwiese das Mitmachtraining "Outdoor Yoga/Yoga im Freien" statt.
Trainerin ist Petra Höller-Schneider, Tel. 02151/537891.

Die Sportangebote sollen von Mai bis September laufen. Spezielle Anmeldungen sind nicht erforderlich. Einfach hinkommen und mitmachen. Egal ob Jung oder Alt, ob Einsteiger oder Fortgeschrittene.

Man braucht dazu nicht viel: Sportkleidung oder lockere Kleidung, die bei Bewegung nicht behindert, ein Handtuch, eine Gymnastikmatte, sofern vorhanden, oder eine Decke, eine Flasche Wasser. Dusch- oder Umkleidemöglichkeiten gibt es nicht.



Wandertag im Juni

Für alle Vereinsmitglieder und Gäste organisiert unser Wanderführer Gerhard für Donnerstag, 21. Juni, eine Wanderung in die Umgebung von Walbeck. Es werden
2 Strecken von ca. 5 km und 10 km angeboten. Mehr Informationen finden Sie hier

 



Schnupperstunde bei allen Sportangeboten

Soll ich - oder soll ich nicht? Ist es für mich das Richtige?

Diese Fragen stellen sich viele, die Sport machen wollen aber sich noch nicht entscheiden können, in einen Sportverein einzutreten.

Dabei ist alles ganz einfach. In unserm Verein gibt es die Schnupperstunde bei allen Sportangeboten. Man wird dort freundlich aufgenommen und kann unverbindlich feststellen, ob die Sportart die richtige ist. Nach dem Schnuppern fällt die Entscheidung dann sicher leichter.

Nur Mut. Schauen Sie einfach mal rein und schnuppern Sie.

 



Wir suchen Übungsleiter

Wir suchen für unseren Sportbetrieb Übungsleiter mit einer B- oder C-Lizenz.

Für das Training im Schwimmbad suchen wir außerdem Übungsleiter, die auch eine Rettungsschwimmerlizenz in Silber haben.

Bitte melden Sie sich per Email über altensport@gmx.de oder telefonisch bei 02151/390397.



Pilates für Einsteiger

Pilates für Einsteiger ist unser neues Sportangebot in Vorst.

Immer dienstags von 14:15 - 15:00 Uhr in der Josef Schmitter Turnhalle, Wiemespfad 10, Tönisvorst ab 25.10.2016.

Interessenten sind herzlich willkommen, Damen als auch Herren.

Kommen Sie einfach zum kostenlosen Schnuppern.

Informationen gerne bei unserer Übungsleiterin Heike Tüshaus unter der Rufnummer 02158/692693.



Pilates für Einsteiger

Pilates für Einsteiger ist auch in St. Tönis unser neues Sportangebot.

Immer dienstags von 09:15 - 10:00 Uhr in der Sportstätte Ostring 1, St. Tönis, ab dem 25.10.2016.

Interessenten sind herzlich willkommen, Damen als auch Herren.

Kommen Sie einfach kostenlos zum Schnuppern.

Informationen gerne bei unserer Übungsleiterin Brigitte Schaub unter der Rufnummer 02151 994398.

 

Interessengemeinschaft Altensport e.V. Tönisvorst
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